...specialistul in somnul copilului
Bebedoarme.ro


Articolele corespunzatoare tag-ului Somnul bebelusului

experti

Mitul 1: "Culca-ti copilul cat mai tarziu, ca sa doarma mai bine".

Este un mit, pentru ca, atunci cand nu doarme asa cum este impus de nevoia corpului, acesta decide sa-i ofere copilului mai multa adrenalina, sa-l tina treaz. Asta se traduce intr-o adormire mai citeste mai mult...

comforter

In foarte multe articole impotriva sleep training-ului se atrage atentia ca procesul de sleep training il streseaza pe bebe si nivelul sau de cortisol se ridica atat de mult, incat omoara neuroni si modifica dezvoltarea corecta a copilului.

Chiar si in lipsa acestor mesaje alarmante, majoritatea parintilor care se gandesc sa aplice un astfel de program citeste mai mult...

testimonial-home

Nu se cunosc multe lucruri adevarate despre ceea ce face un consultat in somnul copilului. Pentru ca eu insami detin cu mandrie aceasta calitate, vreau sa clarific anumite aspecte.

Conceptiile eronate sustin ca un consultant in somnul copilului echivaleaza cu un specialist in “sleep training CIO”. Iata o singura afirmatie, in care citeste mai mult...

Ce metoda de a invata copilul sa doarma singur sa iau in considerare si cum sa aleg?

Te confrunti cu treziri multiple ale copilului tau sau iti doresti sa-l invati sa adoarma singur sau sa-si lungeasca somnul de peste zi si ai aflat ca sleep trainingul de poate ajuta.

Daca ai un copil cu varsta de peste 4 luni- 4 luni si jumatate (varsta corectata fata de 40 de saptamani de sarcina) si vrei sa stii ce metode exista si ce ar trebui citeste mai mult...

dreamstime_xs_21731824

Am tot auzind vehiculandu-se ideea ca autolinistirea asociata somnului nu exista la copilasii mici si ca ea apare odata cu dezvoltarea cortexului prefrontal. Aici trebuie sa intervin cu o diferentiere clara: autoreglarea emotionala si controlul emotiilor, cu alte cuvinte controlarea voita a emotiilor, apar in jurul varstei de 5-7 ani, cand citeste mai mult...

Ce sa facem cand somnul copilului in timpul zilei este un somn scurt?

 

 Multi parinti au problema asta, copilul reuseste sa adoarma cu chiu cu vai si, dupa 30-45 de minute, face ochii mari si, de obicei, si urla cat il il tin puterile. Daca ti se intampla nu esti singura, stai linistita.

Sunt multi copii care citeste mai mult...

dreamstime_xs_14612038

Am 2 copilasi, un baietel de aproape 6 ani si o fetita de aproape 3 ani. Din punctul de vedere al somnului, sunt la polul opus. Cel mare are un control intern foarte bine dezvoltat si, daca ii este somn, se culca si gata, nu conteaza daca e lumina sau intuneric. Avem poze cu el de la gradi cu capul pe masa sau la spectacol cu educatoarea care ii tine capul sa nu cada citeste mai mult...

dreamstime_xs_12900285

In ultimii 5 ani, din dorinta de a-i ajuta pe parintii cu care lucrez sa obtina somnul pe care si-l doresc pentru copii lor si in acelasi timp sa aiba o relatie de incredere cu acestia, dar, si pentru ca eu insami sa am o relatie frumoasa si sigura cu propriii mei copii, am analizat indeaproape Teoria Atasamentului.

Pentru citeste mai mult...

gro-clock

Sunt mama unor copiii matinali, iar acum cativa ani atunci cand trecem de la ora de vara la cea de iarna, nu ma bucuram prea mult. De ce? Pentru ca trezirea de la ora 6 a Victoriei, fetita mea, inseamna, in acest caz, ora 5. Pana la 2-3 ani, orice schimbare de ora era pentru mine o adevarata provocare, care putea sa dureze chiar si 15 zile. citeste mai mult...

  Tag-uri:  Program somn |  Somn copii |  Somnul bebelusului |
ajutoare-de-somn-sacul-de-infasat

Probabil ati tot citit ca TREBUIE sa-i creati copilului o rutina chiar de cand vine acasa si ca este MUSAI. Esti deja obosita si te gandesti cum sa faci sa adoarma mai repede, dar nu mai ai chef sa faci prea multe lucruri inainte de somn si nici nu stii daca acestea vor fi de vreun folos? Hai sa te ajut eu putin. J

Da, rutina este importanta, in unele citeste mai mult...

  Tag-uri:  somn |  Somnul bebelusului |  Somnul copilului |
acasa-la-client

Una dintre marile griji si, totodata, provocari ale proaspetelor mamici este cum sa il faca pe bebe sa doarma bine şi atat cat ii trebuie.

Inainte insa de a discuta despre tehnicile de adormire si readormire, e important sa demontez un mit destul de comun. Mitul spune ca daca unui copil ii este somn, el se va culca singur, citeste mai mult...

  Tag-uri:  Somn copii |  Somnul bebelusului |  Somnul copilului |
comforter

Sa legeni in brate un copil de 10 kg pentru a-l face sa adoarma la fiecare somn nu-i o perspectiva foarte reconfortanta, nu-i asa?

Stim ca asocierile de somn se formeaza inca din primele luni de viata, pe la 6-8 saptamani, iar rolul lor este de a-l ajuta pe cel mic sa beneficieze de somn in cantitatea si la calitatea necesare. citeste mai mult...

  Tag-uri:  Somn copii |  Somnul bebelusului |
dreamstime_xs_8232918

 

Acesta este una dintre intrebarile pe care le-am tot primit pe grupul de Facebook Bebe Doarme. Raspunsul este unul complex, iar problema poate fi privita din mai multe perspective.

Circula o serie de mituri in ceea ce priveste lupta copiilor cu somnul. Voi enumara doar cateva dintre ele: pentru ca nu este suficient citeste mai mult...

  Tag-uri:  Somnul bebelusului |  Somnul copilului |
gro-clock

S-ar spune ca trecerea la ora de iarna nu este un eveniment important, mai ales ca acum avem ocazia sa dormim o ora in plus. Dar, desi pare un moment minor, schimbarea orei are repercusiuni atat asupra noastra, cat si asupra celor mici.

Trecerea la ora de iarna se produce in fiecare an in ultima duminica a lunii octombrie. citeste mai mult...

  Tag-uri:  Somn copii |  Somnul bebelusului |